LIVRO - Cuidando de Mim

Este livro é sobre cuidar. Ele foi feito com o desejo e a esperança de ajudar crianças, jovens, adultos e idosos a cuidarem bem de si mesmos.

É um livro de atividades sobre autoestima, senso de self e autocuidado.

Cuidar de mim é... estar perto de mim, é olhar de perto e me ver inteiro, é me conhecer, é me dar um copo d’água quando eu sinto sede, é dizer sim, é dizer não, é poder me carregar no colo. 

Entre nessa jornada de autocuidado com esse livro encantador!

Este livro é indicado para o público em geral de qualquer idade. É indicado também para psicólogos que trabalham com o tema autoestima no seu dia-a-dia.